【正文】百年大计，教育为本。《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020)》第四章中明确提出“减轻中小学生课业负担。过重的课业负担严重损害儿童少年身心健康……把减负落实到中小学教育全过程，促进学生生动活泼学习、健康快乐成长”。这对我们的教育工作提出了新的要求。为此，每个教育工作者都应探索、思考新的教学方法以适应新形势下的教育任务——减负增效。减负不单单是学生减负，也是教师减负，我们一定要树立这样的信心：减负，最终是让学生的负担减轻，教师的压力减小，从而让教学变得更加轻松。
　　随着教育现代化的发展，我们的课堂教学也由原来的一只粉笔、三尺讲台发展到了多媒体的运用，现代信息技术越来越多的应用于教育教学领域，并最终形成主导地位。应用信息技术手段改善和提高教学效果是当前教学改革的一个大的方向。因此，在教学中，教师应根据学生的心理特征、认知规律，合理运用电教媒体等信息技术，化抽象为具体，优化教学场景，激发学生的学习情趣，更加积极主动地进行探究。这样不仅能让学生愉快地学到知识，并且还能激发学生的求知欲，发展学生思维，培养他们的学习兴趣，并能在很大程度上起到课堂减负增效。
　　那么，如何在教学中合理的运用信息技术实现减负增效呢？
　　一、利用信息技术，提高备课质量。
　　备课是为了明确上课的思路，是对课堂的预设，是教师的主要工作。现在，许多学校存在这样的现象：要求教案要有一定的字数、篇幅，书写要工整，不可以打印，为了应付领导的检查，教师书写教案的时间大于思考的时间，花费了大量的时间，效果却不明显，形成了“备课”、“上课”两张皮的问题。
　　如何在备课环节实现减负增效。笔者认为，要充分利用一切资源，尤其是网络资源，高效备课。对于优秀的教案是可以模仿、移植甚至照搬照抄拿来用，也可以打印，这样就可以节省大量的时间，但前提是一定要熟悉教材和本堂课的教学设计，即使是下载的教案，也要做到心中有数，借鉴的使用，不能完全是“拿来主义”，应该有自己的思想，有自己的教学智慧融入其中。利用节省的时间，可以有效的研究教材、教法和课堂教学。这样，将更有利于教师的专业成长，使教师的教学水平迅速提高，向课堂要效率。
　　利用“集体备课”，教研组共同探讨网上的名家教案或是优秀教案，集体观摩名家的优秀课堂实录，分析这些教学设计和课堂教学的长处和亮点，可以帮助年轻教师真正领会名人专家的教学精髓所在，有利于提高青年教师的业务素质。也可根据本校实际，将实效的集体备课所研讨形成集体备课教案系列，发布于校园网上，共享资源，实现了集众人之智，促优质教学的目的。因此，利用信息技术实现备课环节的减负增效是一条很好的捷径。
　　二、利用信息技术，优化课堂教学。
　　学生学习文科知识，若是全靠课本的图片和教师的语言讲述，或是靠学生凭空想象当时的场景或是形态，根本无法调动学生的感官；大多学生对理科内容感到过于严肃、枯燥，对学习提不起兴趣，产生厌学。这就要求我们教师必须充分利用现代信息技术。现代信息技术能够把文本、图形、图像、声音、视频、动画等多种媒体有机组合，图、文、声、形、像并茂，可为学生提供多样化的外部刺激、创设多样化的情境，具有丰富的感受性和新颖性，有利于诱发学生的好奇心和求知欲，为激发学生思维提供了良好的条件，又能提高学生的学习积极性。
　　因此，我们在教学中，可以利用电子白板、电脑或是实物投影仪等多种媒体来创设、优化教学场景，将事物的发展变化由复杂变为简单，由抽象变为具体，能有效地提示客观事物本质的内在联系，从而有利于学生的理解，有利于重点、难点的突破。信息技术在课堂当中的合理运用，可以积极的调动学生的耳、眼、脑等多种感官参与学习活动，借助美好的事物的演示来激发学生的求知欲，激发学生的探究兴趣和动手操作的欲望，使学生在学习情景中产生探究学习的动机，引导学生进入最佳学习状态，既让学生明确了学习的目标，又为学生指明了学习的方向，使学生感到学习也是一种乐趣，从而更加积极主动地进行探究。
　　“减负增效”的实质就是要求我们教师改进和完善教学方式和方法，使学生学得愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了。学生的学习兴趣来源于所接受的信息，信息的传递方式适合学生的口味，学生就容易接受，兴趣就浓。电教等信息技术生动形象，图形兼备，富有感染力，能激发学生的学习兴趣和动机，活跃学生的思维。只要我们在教学中会合理运用信息技术，就能发挥它的最佳效应，让学生主动学习，不断提高“学力”，教学效果当然事半功倍。
　　三、利用信息技术，提高工作效能。
　　教育工作是教师工作的首位，但是日常工作当中的政治学习、各项检查等工作也让教师应接不暇，不求样样优，但求样样有，只有优化工作流程，提高工作效能，才能把教师从繁琐、低效、无效甚至负效的文字工作中解脱出来，达到减负增效的目的。
　　其实可以利用现有的OA办公系统与校园网结合，既可以把各类通知、文件和学习材料直接公布于网上，让教师抽空自己学习，并且减少大量的开会时间，让教师自由支配在校时间。还可以把每一课的教案、集体备课记录、教学反思、练习设计整合起来在校园网上公开了，校领导可以直接从网上就能了解教师的工作进展和业务水平，并且有针对性地在网上提指导意见，提高了管理效率。可以在校园网上开通网络意见箱，让教师平时工作和生活当中遇到的困难或是不便当面表述的意见和建议，向校领导及时反馈，只有畅通了沟通的渠道，教师的心理压力释放出来，才能够轻装上阵，才能够快乐教学。可以通过题库生成系统，自动根据设置的条件生成试卷，不但减轻了教师出卷的压力，也做到了试卷的保密与公平。
　　教育信息化已经到来，新教材的使用更加强调信息技术与教学的整合，以此实现教学内容的呈现方式、学生的学习方式、教师的教学方式和学校教学管理方式的变革。因此，只有充分把信息技术融入到教育教学的各个环节，实现信息技术与各学科之间的整合，信息技术的强大功能是传统教学所无法比拟的，只有充分认识信息技术，学习信息技术，运用信息技术，才真正能够实现教育教学“减负增效”的目的。