【正文】  随着教育改革的深入和发展,新的教育理念,教学方式,教学手段,在教育创新的大潮中,扑面而来,一个全新的教育体系正在深化改革中逐步建立和不断完善，处在教育改革和创新核心位置的教师正承受着社会、职业发展所带来的前所未有压力。如社会各界对教育发展的高期望值,家长对教师的高期盼值,高考的巨大影响,升学率的现实,无不焦虑着教师的心理。
　　在教育改革和创新中不断出台着一些新的教育政策,不断地对教师素质提出更高的要求,如竞聘上岗,继续教育学分制,及各种各样的达标等,即使假期,也有众多的培训,学习新的教育理念,先进的教学方法,长期以往,使教师精神始终处于一种高度的紧张忙碌之中。教育心理学研究表明,教师心理素质如何，将直接影响到学生心理健康的教育。因此，我们在关注学生心理健康的同时，也必须关注教师的心理健康，这是当前应注重解决的一个现实问题。
  存在的问题
　　一是超负荷的工作。素质教育和教育技术现代化的深入,教育改革和教育创新的推进,对教师提出了更高的要求，相当一部分教师在承担着教学工作的同时仍要承担着竞聘上岗,职称评聘、继续教育学习和各种各样的达标等。尤其是担任中学毕业班的教师在升学率的强大压力下，更是心理焦虑。工作和学习的双重压力，使教师始终处于一种超负荷的状态中。二是教师职业的多元化。教师职业的特点决定了教师工作的多元化。他们在承担教学的同时，又要管理指导学生，对学生的全面发展负责，做学生的知心朋友；既是学生家长的代理人，与家长不断进行沟通，又是学生各种决策的执行者，并将执行情况不断反馈给校领导，充当学生、家长、学校领导之间的桥梁。同时还要协调处理好社会、学校、家庭等各方面的人际关系。工作的多元性要求教师面对各种矛盾时要有高度的自控能力，随时调节自我。这样就使教师长期处于一种心理上的紧张和疲惫之中。三是社会的关注和工作的压力。目前，社会、家长对教师的期望值过高，往往关注教师的教学质量、教师的责任，要求教师的无私奉献精神，而忽略了教师的合法权益及要求等问题，造成教师心理不平衡，极易造成不良心态，影响到心理健康。
  解决的对策
　　一是加强师德建设，提高教师的心理素质。教师的职业不同于社会上任何一种职业，选择教师就要有一种责任感。为人师，不仅是文化的传播者，同时又是社会主义核心价值观、人生观和社会道德的传播者,践行者。职业的特点决定了教师必须具备良好的心理素质及较高的师德修养。因此，加强师德建设应是教育系统一个永恒的主题，这是进行教师心理健康教育的基础。二是要改进和完善教师的评价机制。由于教师工作的多元化，对教师的评价就显得尤为重要，特别在考核奖励时对教师的心理有很大的影响。作为学校或教育主管部门大都以评价结果与奖励结合。在教育人事制度的改革中，相当一部分学校将评价结果作为聘任、待岗的主要依据。因此，要建立一种完善的评价机制，在教学优劣的评比中，不仅要看终结的成绩，更要看开始的成绩；在实施素质教育中更要看教师在促进学生的养成教育、行为习惯、兴趣、品德和价值观等方面的努力。教师职业的多元化特点决定着对教师的评价也应多元化。三是教师要正确认识自我，善于调节自己。教师要对自己有一个恰当的认识，包括个性、兴趣、工作能力及承担的任务，对自己的发展有一个恰当的目标，切勿定得过高。在工作和生活中要善于调节自己的情绪，乐于交际，融洽人与人之间的关系，以积极的心态来对待各种问题，提高承受挫折的能力，增强社会适应性，同时学习一些心理健康知识，提高自我保健能力。四是学校要尽可能为教师释压排难解惑。如淄博市开展的建设幸福校园活动,教师职业幸福论坛,以人为本的教职工家访,定期召开教代会了解教师诉求,定期为教职工身体健康查体,假期开展的拓展训练,师生共同参与的校园阳光体育活动等等,均取得明显效果。